Produkt zum Begriff Beruhigen:
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Den Reizdarm beruhigen mit Yoga (Storr, Martin~Bissinger, Angelika)
Den Reizdarm beruhigen mit Yoga , Mit Yoga den Reizdarm beruhigen Yoga hilft nicht nur Muskeln und Gelenken, geschmeidiger zu werden. Mit Übungen aus der Yogatherapie können Sie auch Ihre Darmbeschwerden in den Griff bekommen, wie wissenschaftliche Studien bestätigen. Egal ob Reizdarm oder chronisch entzündliche Darmerkrankungen - mit speziellen Yoga-Übungen können Sie die Symptome lindern und Ihre Lebensqualität erhöhen. Und das ohne Medikamente, natürlich und ganzheitlich. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20190807, Produktform: Kartoniert, Autoren: Storr, Martin~Bissinger, Angelika, Seitenzahl/Blattzahl: 128, Abbildungen: 100 Abbildungen, Keyword: DarmDarm-Yoga; ga; chronisch entzündliche Darmerkrankung; CED; Magen-Darm-Beschwerden; Darmerkrankung; Blähbauch; Yoga; RDS; Reizdarm; Darm; Darmbeschwerden; Reizdarmsyndrom, Fachschema: Medizin / Ratgeber (allgemein)~Yoga, Fachkategorie: Umgang mit Krankheit~Körper und Geist, Thema: Optimieren, Warengruppe: TB/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, Fachkategorie: Yoga, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Trias, Verlag: Trias, Verlag: TRIAS, Länge: 231, Breite: 219, Höhe: 12, Gewicht: 478, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0014, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch, WolkenId: 1943003
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Dr. Müller PantheNose® with bisabolol Salbe zum Beruhigen der Nasenschleimhäute 7,5 ml
Dr. Müller PantheNose® with bisabolol, 7,5 ml, Spezielle Hautpflege Unisex
Preis: 3.90 € | Versand*: 4.45 € -
Dr. Müller PantheNose® with essential oils Salbe zum Beruhigen der Nasenschleimhäute 7,5 ml
Dr. Müller PantheNose® with essential oils, 7,5 ml, Gereizte Haut und Juckreiz Unisex
Preis: 4.80 € | Versand*: 4.45 € -
Monien, Seraphine: Autogenes Training | Übungen für die Gesundheit | 3 Entspannungsübungen mit Entspannungsmusik | 2 CDs {Tiefenentspannung, vegetatives Nervensystem beruhigen, Stressabbau, Konzentration steigern}
Autogenes Training | Übungen für die Gesundheit | 3 Entspannungsübungen mit Entspannungsmusik | 2 CDs {Tiefenentspannung, vegetatives Nervensystem beruhigen, Stressabbau, Konzentration steigern} , Stress abbauen, Konzentration steigern, besser einschlafen Mit den drei praxiserprobten Übungen auf diesem Album können Sie Autogenes Training lernen und die Kraft des Autogenen Trainings jederzeit anwenden, um körperlich, mental und emotional zu entspannen, neue Kraft zu tanken, Ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren und im Alltag konzentrierter und gelassener zu bleiben. Durch die professionelle sprachliche Führung sind die Entspannungstechniken für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Das effektive Sounddesign vereint fein abgestimmte Entspannungsmusik und dreidimensional aufgenommene Naturklänge - und hilft Ihnen, sich von den Anspannungen des Alltags zu lösen, Stress abzubauen und eine wohltuende Tiefenentspannung zu erreichen. Genießen Sie die drei Übungen des Autogenen Trainings unserer Bestseller-CDs gesammelt auf einem Album (2 CDs): 1. Autogenes Training mit 12 Formeln (Autogenes Training im Wald) - 45 Min.¿ vom Album "Autogenes Training im Wald" Diese ausführliche Variante des Autogenen Trainings ist in eine Fantasiereise eingebettet. Zusätzlich zu den gesundheitsfördernden Effekten des Autogenen Trainings hilft Ihnen diese Übung, positive innere Bilder aufzubauen und die regenerative Kraft Ihres Trainings zu verstärken. 2. Autogenes Training mit 8 Formeln (Stress abbauen - Autogenes Training für die innere Ruhe) - 35 Min.¿ vom Album "Schnell einschlafen, tief durchschlafen" Diese Übung stammt von dem Album "Schnell einschlafen, tief durchschlafen". Sie wurde als Ergänzung für die Einschlafmeditation entwickelt und ist optimal geeignet, um tagsüber Stress abzubauen, eine konditionierte Entspannung aufzubauen und dadurch Ihre Einschlaffähigkeit nachhaltig zu verbessern. 3. Autogenes Training mit 6 Formeln (Mit Gedanken den Körper beeinflussen) - 25 Min. vom Album "Die Kraft der Gedanken" Diese Variante des Autogenen Trainings wurde für das Album "Die Kraft der Gedanken" entwickelt. Mit dieser Übung steigern Sie gezielt Ihre Konzentrationsfähigkeit und lernen, wie Sie mental jederzeit positiven Einfluss auf Ihren Körper nehmen können. Die Übungen auf diesem Album haben verschiedene Längen, damit Sie Ihr Autogenes Training jederzeit in Ihren Alltag einbauen und ganz nach Ihren Wünschen variieren und gestalten können. Nutzen Sie zum Beispiel eine kürzere Version für Ihren Start in den Tag oder eine längere Übung zum Feierabend. Sie können ebenfalls Ihr Autogenes Training zum Einschlafen verwenden, um leichter in einen erholsamen Schlaf zu finden. In diesem Fall lassen Sie die Rücknahme einfach weg und erlauben sich, von der Tiefenentspannung in den erholsamen Tiefschlaf zu gleiten. Die Autorin und Sprecherin Seraphine Monien ist zertifizierte Kursleiterin für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung, Meditationslehrerin, Achtsamkeitstrainerin und Mental-Coach. In ihrer Arbeit zeigt sie alltagstaugliche und effektive Möglichkeiten auf, um das eigene Leben selbstständig und nachhaltig zu verbessern. Die von ihr entwickelten Meditationen und Entspannungsübungen sind praxiserprobt und leicht für jeden anwendbar. {Spielzeit: 105 Min. / Hörproben und weitere Informationen zu diesem Produkt finden Sie auf der Homepage des Sera Benia Verlags} Was unsere Meditationen so effektiv macht. Zusätzlich zu den wertvollen sprachlich geführten Inhalten in unseren Übungen profitieren Sie auf allen Sera Benia CDs und MP3s von einem herausragenden und hochwirksamen Sound-Design, das speziell für Sie entwickelt wurde. Durch die fein abgestimmte Kombination aus echten Naturklängen und heilsamen sphärischen Melodien erreichen Sie eine Veränderung der wissenschaftlich belegten Schwingungen in Ihrem Gehirn - von Beta-Wellen (38-15 Hz) zu Alpha-Wellen (14-8 Hz) hin zu Theta-Wellen (7-4 Hz). Übersetzt bedeutet das: Sie gleiten von Ihrem üblichen Alltagsdenken in eine stressabbauende Entspannung und hinein in einen Zustand der inneren Ruhe und tiefen Meditation. Am Ende jeder Übung (ausgenommen der Meditationen zum Einschlafen) werden Sie sanft zurück in Ihren normalen wachbewussten Zustand geleitet. Für einen optimalen Effekt empfehlen wir das Hören über Kopfhörer. , Hörbücher & Hörspiele > Bücher & Zeitschriften
Preis: 24.95 € | Versand*: 0 €
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Kann schwarzer Tee beruhigen?
Kann schwarzer Tee beruhigen? Schwarzer Tee enthält L-Theanin, eine Aminosäure, die nachweislich beruhigende Wirkungen hat und Stress reduzieren kann. Der Konsum von Schwarztee kann daher dazu beitragen, die Entspannung zu fördern und die Stimmung zu verbessern. Darüber hinaus enthält schwarzer Tee Koffein, das die Konzentration und Aufmerksamkeit steigern kann, ohne die Nervosität zu erhöhen. Insgesamt kann schwarzer Tee also eine beruhigende Wirkung haben, die dazu beiträgt, Stress abzubauen und die Entspannung zu fördern. Es ist jedoch wichtig, den Konsum von Schwarztee in Maßen zu genießen, da zu viel Koffein negative Auswirkungen haben kann.
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Wie kann ich mich beruhigen?
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um sich zu beruhigen. Eine Möglichkeit ist, bewusst tief ein- und auszuatmen, um den Herzschlag zu verlangsamen. Entspannungstechniken wie Meditation oder progressive Muskelentspannung können ebenfalls helfen, den Geist zu beruhigen. Zudem kann es hilfreich sein, sich auf positive Gedanken oder Aktivitäten zu konzentrieren, um die Aufmerksamkeit von der stressigen Situation abzulenken.
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Wie kann man Hunde beruhigen?
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Hunde zu beruhigen. Eine Möglichkeit ist es, ihnen einen ruhigen und sicheren Rückzugsort anzubieten, an dem sie sich entspannen können. Entspannungstechniken wie sanftes Streicheln oder Massieren können ebenfalls helfen, den Hund zu beruhigen. Es kann auch hilfreich sein, den Hund mit Spielzeug oder Kausnacks abzulenken, um seine Aufmerksamkeit von Stressfaktoren abzulenken.
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Wie kann man eine Frau beruhigen?
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, eine Frau zu beruhigen. Eine Möglichkeit ist es, ihr zuzuhören und ihre Gefühle ernst zu nehmen. Man kann versuchen, sie zu unterstützen und ihr zu zeigen, dass man für sie da ist. Es kann auch hilfreich sein, gemeinsam nach Lösungen zu suchen und sie darin zu bestärken, dass sie die Situation bewältigen kann.
Ähnliche Suchbegriffe für Beruhigen:
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Tibetische Entspannung
Tibetische Entspannung , Tibetische Entspannung (Kum Nye) ist eine einzigartige Anleitung für die Yoga Praxis des Kum Nye und beschreibt das Wesetnliche der tibetischen Entspannungsmethoden, die von Tarthang Tulku speziell für den westlichen Lebensstil entwickelt wurde , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 2. Auflage, Erscheinungsjahr: 201712, Produktform: Leinen, Beilage: Audio-CD, Auflage: 17002, Auflage/Ausgabe: 2. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 144, Abbildungen: mehr als 200 Fotos, Keyword: Atem; Entspannung; Yoga, Fachschema: Entspannung (körperlich, geistig)~Massage~Yoga~Lifestyle, Fachkategorie: Massage~Körper und Geist: Meditation und Visualisierung~Lifestyle, Hobbys und Freizeit, Warengruppe: HC/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, Fachkategorie: Yoga, Thema: Orientieren, Sekunden: 71, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Dharma Publ.Deutschland, Verlag: Dharma Publ.Deutschland, Verlag: Dharma Publishing, Länge: 289, Breite: 238, Höhe: 17, Gewicht: 936, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger EAN: 9783928758253, Herkunftsland: BULGARIEN (BG), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 34.50 € | Versand*: 0 € -
Millet Wanderschuhe Friction (Zustieg, Leder, mittlere Steifheit) schwarz Herren
der FRICTION ist ein Klassiker von MILLET – und präsentiert sich nunmehr in einer überarbeiteten Version der halbstarre Zustiegsschuh sorgt für stabilen Halt bei schwierigen Zustiegen auf felsigem Boden sein strapazierfähiges und zugleich bequemes Design machen ihn zum idealen Wanderschuh für alpines Gelände das Obermaterial aus Leder ist mit einer präzisen Schnürung bis zu den Zehen und einer optimal platzierten Zunge versehen die Vibram®-Sohle mit Geröllschutz an Ferse und Zehen sorgt für ausgezeichneten Grip dieser zeitlose Klassiker trotzt allen Umständen flacher Schaft aus robustem Leder, der den Knöchel freigibt Vibram® MULAZ-Sohle für den Bergsport, präzise und ausgezeichneter Grip gepolsterte Dual Density Zwischensohle aus EVA Superior-Sohle für einen hervorragenden anatomischen Komfort Steinschutz aus Gummi widerstandsfähiges Leder präzise Schnürung passgenauer Schuh, mittlere Steifheit, Dual-Density-Dämpfung anatomische Einlegesohle aus thermogeformtem EVA-Schaum geeignet für: Approach, Bergsteigen Obermaterial: HIGH-QUALITY VELOURS LEATHER Innenfutter: TEXTIL Sohle: Vibram® MULAZ Zwischensohle: SUPERIOR INSOLE Gewicht: 520 Gramm Farbe: schwarz Modell 2022 Technischer, bedingt steigeisenfester Bergstiefel. Äußerst robust, angenehm leicht und sehr langlebig. Die Passform ist komfortabel und ermöglicht sehr präzise Bewegungen. Seine Einsatzmöglichkeiten sind beinahe unbegrenzt - See more at: https://www.aku.it/de/produkte/catalogo_de/mountaineering/yatumine-gtx_de.html#tabs-2
Preis: 144.50 € | Versand*: 5.50 € -
Millet Wanderschuhe Friction (Zustieg, Leder, mittlere Steifheit) dunkelgrau Herren
der FRICTION ist ein Klassiker von MILLET – und präsentiert sich nunmehr in einer überarbeiteten Version der halbstarre Zustiegsschuh sorgt für stabilen Halt bei schwierigen Zustiegen auf felsigem Boden sein strapazierfähiges und zugleich bequemes Design machen ihn zum idealen Wanderschuh für alpines Gelände das Obermaterial aus Leder ist mit einer präzisen Schnürung bis zu den Zehen und einer optimal platzierten Zunge versehen die Vibram®-Sohle mit Geröllschutz an Ferse und Zehen sorgt für ausgezeichneten Grip dieser zeitlose Klassiker trotzt allen Umständen flacher Schaft aus robustem Leder, der den Knöchel freigibt Vibram® MULAZ-Sohle für den Bergsport, präzise und ausgezeichneter Grip gepolsterte Dual Density Zwischensohle aus EVA Superior-Sohle für einen hervorragenden anatomischen Komfort Steinschutz aus Gummi widerstandsfähiges Leder präzise Schnürung passgenauer Schuh, mittlere Steifheit, Dual-Density-Dämpfung anatomische Einlegesohle aus thermogeformtem EVA-Schaum geeignet für: Approach, Bergsteigen Obermaterial: HIGH-QUALITY VELOURS LEATHER Innenfutter: TEXTIL Sohle: Vibram® MULAZ Zwischensohle: SUPERIOR INSOLE Gewicht: 520 Gramm Farbe: dunkelgrau Modell 2022 Technischer, bedingt steigeisenfester Bergstiefel. Äußerst robust, angenehm leicht und sehr langlebig. Die Passform ist komfortabel und ermöglicht sehr präzise Bewegungen. Seine Einsatzmöglichkeiten sind beinahe unbegrenzt - See more at: https://www.aku.it/de/produkte/catalogo_de/mountaineering/yatumine-gtx_de.html#tabs-2
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Munk Starre Verbindung - 019831
Starre Verbindung von MUNK Einseitig lösbar Komplett mit Befestigungsmaterial (Bolzen, Feder, Hülse) Hinweis: Bitte Leiter-Bestell-Nr. angeben
Preis: 16.69 € | Versand*: 5.95 €
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Wie kann man weinende Babys beruhigen?
Wie kann man weinende Babys beruhigen? Es gibt verschiedene Methoden, um weinende Babys zu beruhigen. Man kann versuchen, das Baby sanft zu wiegen oder zu schaukeln, um es zu beruhigen. Auch das Tragen des Babys in einem Tragetuch kann helfen, da die Nähe und der Körperkontakt beruhigend wirken. Es kann auch helfen, dem Baby leise und beruhigend zuzureden oder ihm sanft über den Rücken zu streicheln. Manchmal kann es auch helfen, dem Baby etwas zu trinken oder einen Schnuller anzubieten, um es zu beruhigen. Es ist wichtig, geduldig zu sein und verschiedene Methoden auszuprobieren, um herauszufinden, was dem Baby am besten hilft, sich zu beruhigen.
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Kann sich eine Zahnwurzel wieder beruhigen?
Kann sich eine Zahnwurzel wieder beruhigen? Ja, in vielen Fällen kann sich eine gereizte Zahnwurzel wieder beruhigen, besonders wenn die Ursache der Reizung beseitigt wird. Dies kann durch eine professionelle Zahnreinigung, eine Wurzelbehandlung oder die Behandlung von Zahnfleischproblemen erfolgen. Es ist wichtig, frühzeitig einen Zahnarzt aufzusuchen, um die Ursache der Reizung zu identifizieren und geeignete Maßnahmen zu ergreifen, um die Zahnwurzel zu beruhigen. In einigen Fällen kann jedoch eine Entzündung der Zahnwurzel fortschreiten und eine Wurzelspitzenresektion erforderlich machen.
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Wie kann man den Vagusnerv beruhigen?
Es gibt verschiedene Methoden, um den Vagusnerv zu beruhigen. Eine Möglichkeit ist es, tief und langsam zu atmen, da dies den Parasympathikus aktiviert und den Vagusnerv beruhigt. Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder autogenes Training können ebenfalls helfen, den Vagusnerv zu stimulieren. Auch regelmäßige Bewegung und ausreichend Schlaf können dazu beitragen, den Vagusnerv zu beruhigen. Darüber hinaus können bestimmte Nahrungsmittel wie Ingwer, Kurkuma oder grüner Tee eine beruhigende Wirkung auf den Vagusnerv haben.
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Wann kann sich Baby selbst beruhigen?
"Wann kann sich Baby selbst beruhigen?" Die Fähigkeit eines Babys, sich selbst zu beruhigen, entwickelt sich im Laufe der Zeit. In den ersten Monaten sind Babys noch nicht in der Lage, sich selbst zu beruhigen, da sie noch nicht über die nötigen Fähigkeiten verfügen. Ab etwa 6 Monaten können Babys beginnen, sich selbst zu beruhigen, indem sie zum Beispiel an ihrem Daumen lutschen oder an einem Schnuller saugen. Es ist wichtig, Babys dabei zu unterstützen, diese Fähigkeit zu entwickeln, indem man ihnen die Möglichkeit gibt, sich selbst zu beruhigen, wenn sie unruhig sind. Eltern können dies fördern, indem sie dem Baby Raum geben, sich selbst zu beruhigen, anstatt es sofort zu trösten.
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