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Produkte zum Begriff Perfektionismus:

Rigor Mortis (James, Peter)
Rigor Mortis (James, Peter)

Rigor Mortis , Thriller<br />Der siebte Fall für Roy Grace , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20140821, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Detective Roy Grace#7#, Autoren: James, Peter, Übersetzung: Goga-Klinkenberg, Susanne, Seitenzahl/Blattzahl: 381, Keyword: Auftragskiller; Brighton; Fahrradunfall; Hamptons; Mafia, Fachschema: Englische Belletristik / Kriminalroman, Fachkategorie: Thriller / Spannung~Belletristik in Übersetzung, Region: Sussex~New York, Warengruppe: TB/Belletristik/Kriminalromane, Fachkategorie: Kriminalromane & Mystery: Polizeiarbeit, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: FISCHER Taschenbuch, Verlag: FISCHER Taschenbuch, Verlag: FISCHER Taschenbuch, Länge: 189, Breite: 126, Höhe: 33, Gewicht: 337, Produktform: Kartoniert, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch, WolkenId: 1099768

Preis: 9.99 € | Versand*: 0 €
Perfektionismus
Perfektionismus

Perfektionismus ist die Modekrankheit unserer Zeit, sagt der Wiener Psychiater Raphael M. Bonelli in seiner brillant geschriebenen Gesellschaftsanalyse, die zugleich eine augenzwinkernde »Anleitung« zum Unperfektsein ist. Selten war ein psychologisches Sachbuch so aktuell: Perfektionismus ist eine Psychologie der Ängste, Lebenslügen und überzogenen Anspruchshaltungen. »Ob in der Erziehung, der Ehe oder im Job – immer wollen wir alles richtig machen. Und dabei auch noch gut aussehen. Doch oft scheitern wir an den eigenen Ansprüchen.« In seinem psychologischen Ratgeber schildert Raphael Bonelli in über 50 teils tragikomischen, teils erschütternden Patienten-Geschichten aus der eigenen Praxis, wie Perfektionisten ticken. Der Wiener Psychiater zeichnet ein Bild heutiger Seelennöte, von Ängsten, falschem Ehrgeiz und Lebenslügen, um aufzuzeigen, dass glücklich ist, wer sich in seiner ganzen Fehlerhaftigkeit, Durchschnittlichkeit und Gewöhnlichkeit selbst annehmen kann. Zutreffender kann eine Psychologie für den Alltag nicht sein! Raphael M. Bonelli, geboren 1968, ist ein österreichischer Psychiater und Neurowissenschaftler an der Sigmund Freud Universität in Wien. Er ist Universitäts-Dozent für Psychiatrie, Facharzt für Neurologie, Doktor der gesamten Heilkunde, Doktor der medizinischen Wissenschaften und systemischer Psychotherapeut. „Der Stil ist eloquent und pointiert, oft humorvoll. Immer wieder weist Bonelli mit feiner Ironie den Weg aus dem Wust psychiatrischer Kategorien.“ Cicero

Preis: 11.99 € | Versand*: 0.00 €
Perfektionismus
Perfektionismus

Dieser wissenschaftlich fundierte Ratgeber beschreibt Chancen und Risiken perfektionistischer Tendenzen. Sie erfahren, welche psychologischen Prozesse dazu führen, dass das Streben nach anspruchsvollen Zielen zur Belastung wird. Denkanstöße und Übungen unterstützen Sie darin, Ihren Perfektionismus zu verstehen und einen gesunden Umgang mit hohen Ansprüchen zu erlernen. Was unterscheidet gesunden vom ungesunden Perfektionismus? Wie entsteht Perfektionismus? Wann ist therapeutische Unterstützung notwendig? Wie ist es möglich, sich selbst wertzuschätzen, ohne anzunehmen, dafür perfekt sein zu müssen?

Preis: 18.00 € | Versand*: 0.00 €
Perfektionismus überwinden
Perfektionismus überwinden

Dieses Buch zeigt, wie Optimierungszwang, Perfektionismus und Exzellenzstreben uns antreiben und belasten können – und es bietet ein Selbsthilfeprogramm, um einen belastenden Perfektionismus zu verändern, sowie Gegenbilder, wie wir uns aus der Leistungsfalle befreien können. Die Gesellschaft feiert Perfektionismus und Selbstoptimierung. Die Kehrseite: Die Reihe der psychischen Probleme, mit denen Perfektionismus in Zusammenhang gebracht wird, verlängert sich immer mehr: Erschöpfung und Aufschiebeverhalten, heftige Schamgefühle und Stress, Depression, Ess- und Zwangsstörung oder soziale Ängste ebenso wie Selbstmordgedanken, Grübeln und Burnout. Dieser Ratgeber zeigt Lösungswege, sich aus diesem Widerspruch des Perfektionismus – gewünschte Erfolgsorientierung und psychisch belastende Folgen – zu befreien. Geschrieben für Betroffene und Interessierte. Psychologische Psychotherapeuten, Psychiater, Psychotherapeuten und Berater können das Buch therapie- und beratungsbegleitend empfehlen.

Preis: 29.99 € | Versand*: 0.00 €

Was ist Perfektionismus?

Perfektionismus ist eine Persönlichkeitseigenschaft, bei der eine Person danach strebt, immer die bestmögliche Leistung zu erbring...

Perfektionismus ist eine Persönlichkeitseigenschaft, bei der eine Person danach strebt, immer die bestmögliche Leistung zu erbringen und Fehler oder Unvollkommenheiten zu vermeiden. Perfektionisten setzen sich oft sehr hohe Standards und sind sehr selbstkritisch. Dies kann zu einem hohen Maß an Stress und Unzufriedenheit führen.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Was haltet ihr vom Perfektionismus?

Als KI habe ich keine persönliche Meinung, aber Perfektionismus kann sowohl positive als auch negative Auswirkungen haben. Auf der...

Als KI habe ich keine persönliche Meinung, aber Perfektionismus kann sowohl positive als auch negative Auswirkungen haben. Auf der einen Seite kann er zu hohen Standards und exzellenter Leistung führen. Auf der anderen Seite kann er zu übermäßigem Stress, Angst und Selbstkritik führen. Es ist wichtig, eine gesunde Balance zu finden und sich selbst nicht zu sehr unter Druck zu setzen.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Was sind Tipps gegen Perfektionismus?

1. Akzeptiere, dass Perfektion nicht erreichbar ist und dass es in Ordnung ist, Fehler zu machen. Setze realistische Ziele und erl...

1. Akzeptiere, dass Perfektion nicht erreichbar ist und dass es in Ordnung ist, Fehler zu machen. Setze realistische Ziele und erlaube dir selbst, auch mal weniger als perfekte Ergebnisse zu akzeptieren. 2. Lerne, dich selbst zu loben und anzuerkennen, auch für kleine Fortschritte. Konzentriere dich auf den Prozess und die persönliche Entwicklung, anstatt nur auf das Endergebnis zu fixieren. 3. Praktiziere Selbstfürsorge und setze dir Grenzen. Achte auf deine Bedürfnisse und erlaube dir, Pausen einzulegen und dich zu entspannen. Lerne, dich von selbst auferlegtem Druck zu befreien und dich selbst zu akzeptieren, so wie du bist.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Ist Perfektionismus positiv oder negativ?

Perfektionismus kann sowohl positive als auch negative Auswirkungen haben. Auf der positiven Seite kann Perfektionismus zu hohen S...

Perfektionismus kann sowohl positive als auch negative Auswirkungen haben. Auf der positiven Seite kann Perfektionismus zu hohen Standards und einem Streben nach Exzellenz führen. Auf der negativen Seite kann Perfektionismus zu übermäßigem Druck, Angst und Selbstkritik führen, was zu Stress und Unzufriedenheit führen kann. Es ist wichtig, einen gesunden Umgang mit Perfektionismus zu finden, um die positiven Aspekte zu nutzen und die negativen Auswirkungen zu minimieren.

Quelle: KI generiert von FAQ.de
Ravitch, Sharon M.: Reason & Rigor
Ravitch, Sharon M.: Reason & Rigor

Reason & Rigor , How Conceptual Frameworks Guide Research , Bücher > Bücher & Zeitschriften

Preis: 97.80 € | Versand*: 0 €
Imagination And Rigor  Kartoniert (TB)
Imagination And Rigor Kartoniert (TB)

The aim of this volume of scientific essays is twofold. On the one hand by remembering the scientific figure of Eduardo R. Caianiello it aims at focusing on his outstanding contributions - from theoretical physics to cybernetics - which after so many years still represent occasion of innovative paths to be fruitfully followed. It must be stressed the contribution that his interdisciplinary methodology can still be of great help in affording and solving present day complex problems. On the other hand it aims at pinpointing with the help of the scientists contributing to the volume - some crucial problems in present day research in the fields of interest of Eduardo Caianiello and which are still among the main lines of investigation of some of the Institutes founded by Eduardo (Istituto di Cibernetica del CNR IIAS etc).

Preis: 106.99 € | Versand*: 0.00 €
Mortis, Fabia: Herbstsommergold
Mortis, Fabia: Herbstsommergold

Herbstsommergold , Ein flüchtiger, wunderbar melancholischer Augenblick des vergangenen Sommers ist zu einem nostalgisch gereimten Poesiebüchlein geworden. Fabia Mortis widmet es ihrer liebsten Jahreszeit ¿ und der zugleich poetischsten: Dem Herbst. »Herbstsommergold« ist ihre Hommage an die unvergessene Zeit der Romantik und an große Gefühle: Liebe, Sehnsucht, Melancholie, das Träumen, die Verbundenheit mit Heimat und Natur. Gefühlvoll und farbenreich reimt Fabia Mortis sich im unabänderlichen Fluss der Jahreszeiten auf ganz individuelle und verspielte Art durch ihren Alltag. , Bücher > Bücher & Zeitschriften

Preis: 15.00 € | Versand*: 0 €
Mortis, Fabia: Herbstsommergold
Mortis, Fabia: Herbstsommergold

Herbstsommergold , Ein flüchtiger, wunderbar melancholischer Augenblick des vergangenen Sommers ist zu einem nostalgisch gereimten Poesiebüchlein geworden. Fabia Mortis widmet es ihrer liebsten Jahreszeit ¿ und der zugleich poetischsten: Dem Herbst. »Herbstsommergold« ist ihre Hommage an die unvergessene Zeit der Romantik und an große Gefühle: Liebe, Sehnsucht, Melancholie, das Träumen, die Verbundenheit mit Heimat und Natur. Gefühlvoll und farbenreich reimt Fabia Mortis sich im unabänderlichen Fluss der Jahreszeiten auf ganz individuelle und verspielte Art durch ihren Alltag. , Bücher > Bücher & Zeitschriften

Preis: 25.00 € | Versand*: 0 €

Ist Perfektionismus eine gute Schwäche?

Perfektionismus kann sowohl positive als auch negative Auswirkungen haben. Auf der einen Seite kann er zu hohen Standards und eine...

Perfektionismus kann sowohl positive als auch negative Auswirkungen haben. Auf der einen Seite kann er zu hohen Standards und einem Streben nach Exzellenz führen. Auf der anderen Seite kann er zu übermäßigem Stress, Angst und Selbstkritik führen und die Fähigkeit zur Flexibilität und Anpassungsfähigkeit beeinträchtigen. Es ist wichtig, einen gesunden Umgang mit Perfektionismus zu finden, um die Vorteile zu nutzen und die negativen Auswirkungen zu minimieren.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Neigen die Deutschen zum Perfektionismus?

Ja, viele Deutsche neigen zum Perfektionismus. Dies zeigt sich in verschiedenen Bereichen des Lebens, wie zum Beispiel in der Arbe...

Ja, viele Deutsche neigen zum Perfektionismus. Dies zeigt sich in verschiedenen Bereichen des Lebens, wie zum Beispiel in der Arbeit, im Bildungssystem und in der persönlichen Lebensführung. Der Drang nach Perfektion kann sowohl positive als auch negative Auswirkungen haben.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Was sind Tipps gegen Perfektionismus?

1. Akzeptiere, dass Perfektion nicht erreichbar ist und dass es in Ordnung ist, Fehler zu machen. Setze realistische Ziele und erl...

1. Akzeptiere, dass Perfektion nicht erreichbar ist und dass es in Ordnung ist, Fehler zu machen. Setze realistische Ziele und erlaube dir selbst, auch mal unvollkommene Ergebnisse zu akzeptieren. 2. Lerne, dich selbst zu loben und Erfolge anzuerkennen, anstatt immer nur auf das Negative zu fokussieren. Übe dich darin, dich selbst zu akzeptieren und zu lieben, unabhängig von deinen Leistungen. 3. Suche Unterstützung und Austausch mit anderen Menschen, die ähnliche Herausforderungen haben. Tausche dich über deine Ängste und Sorgen aus und lerne von den Erfahrungen anderer, wie sie mit Perfektionismus umgehen.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Wie kann man Perfektionismus loswerden?

Um Perfektionismus loszuwerden, ist es wichtig, sich bewusst zu machen, dass niemand perfekt ist und Fehler normal sind. Es kann h...

Um Perfektionismus loszuwerden, ist es wichtig, sich bewusst zu machen, dass niemand perfekt ist und Fehler normal sind. Es kann hilfreich sein, realistische Ziele zu setzen und sich selbst zu erlauben, auch mal unperfekte Ergebnisse zu akzeptieren. Zudem kann es hilfreich sein, sich mit anderen über die eigenen Erwartungen und Ängste auszutauschen und Unterstützung zu suchen.

Quelle: KI generiert von FAQ.de
Perfektionismus: (fast) eine Liebeserklärung
Perfektionismus: (fast) eine Liebeserklärung

Ein Lob auf den Perfektionismus! Perfektionisten haben den Ruf, verspannt und anstrengend zu sein. Dabei ist Perfektionismus per se nicht schlecht – wenn man ihn zulässt und gekonnt für sich nutzt. Katherine Morgan Schafler ist überzeugt, dass es höchst befreiend ist, wenn man ihn als Gabe annimmt und darin eine Superkraft sieht. Sie räumt mit der Überzeugung auf, dass Perfektionist*innen loslassen müssen, um ausgeglichener, gesünder und glücklicher zu sein. Genau das Gegenteil ist der Fall: Es gilt, die richtige Balance zu finden, einerseits die extreme Herausforderung in perfektionistischem Handeln zu suchen und andererseits bewusst Dinge geschehen zu lassen. Denn es wirkt durchaus wohltuend, nicht rund um die Uhr perfekt und effizient zu sein. Dieses positive Spannungsfeld beflügelt zu Höherem, beschert große Erfüllung und seelische Gesundheit. Ein unterhaltsamer, motivierender und durch und durch optimistisch gestimmter Guide zu einem weitverbreiteten Phänomen.

Preis: 20.00 € | Versand*: 0.00 €
Perfektionismus ist ein Arschloch
Perfektionismus ist ein Arschloch

Raus aus der Perfektionismus-Falle - für weniger Stress und mehr Gelassenheit Wer so richtig scheitern will, nimmt sich am besten vor, alles perfekt zu machen. Dann wird im Job nichts je fertig, kein Partner ist gut genug, und selbst im schönsten Karibikurlaub stört noch das Salz auf der Haut und der Sand im Bett. Seien wir ehrlich: Perfektionismus ist ein Arschloch. Er ruiniert uns selbst den größten Erfolg, wenn nicht noch das letzte i-Tüpfelchen ein funkelnder Diamant ist. Perfektionismus verunsichert, blockiert und zieht uns runter. Doch damit ist jetzt Schluss! Attila Albert beschreibt höchst humorvoll den Ausweg aus der Perfektionismus-Falle – mit Fallbeispielen aus acht Lebensbereichen und vielen Praxistipps . Denn gut genug ist im wahren Leben meist am besten. Das bietet dieses Buch: Fallbeispiele aus der Coaching-Praxis Praktische Übungen, wie Sie der Perfektionismus-Falle langfristig entkommen Alle Lebensbereiche im Blick: Beruf und Karriere, Beziehungen und Familie, Freizeit, persönliche Entwicklung, Geldsachen, Gesundheit und Älterwerden, Freundschaften, Sinnfragen Check: Welcher Perfektionismus-Typ sind Sie? Begnadet pointiert: Mit scharfem Witz erzählte Lebenshilfe

Preis: 16.99 € | Versand*: 0.00 €
Perfektionismus (Bonelli, Raphael M.)
Perfektionismus (Bonelli, Raphael M.)

Perfektionismus , Wenn das Soll zum Muss wird , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: Neuauflage, Nachdruck, Erscheinungsjahr: 20191001, Produktform: Kartoniert, Autoren: Bonelli, Raphael M., Auflage/Ausgabe: Neuauflage, Nachdruck, Seitenzahl/Blattzahl: 336, Keyword: Angst; Anspruchsdenken; Erfahrungen und Schicksale; Erfahrungsberichte; Fehler; Fehler erkennen; Lebenslüge; Modekrankheit; Perfektionismus; Perfektionismus überwinden; Psychiater; Psychologe; Psychologie; Ratgeber; Schwäche zugeben; Schwächen; gesunder Ehrgeiz; perfekt sein; wahre Geschichte; wahre geschichte Bücher, Fachkategorie: Psychologie, Fachkategorie: Ratgeber, Sachbuch: Psychologie, Text Sprache: ger, Verlag: Droemer Taschenbuch, Verlag: Droemer Taschenbuch, Verlag: Droemer Taschenbuch, Länge: 190, Breite: 123, Höhe: 27, Gewicht: 289, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,

Preis: 11.99 € | Versand*: 0 €
Altstötter-Gleich, Christine: Perfektionismus
Altstötter-Gleich, Christine: Perfektionismus

Perfektionismus , Mit hohen Ansprüchen selbstbestimmt leben , Bücher > Bücher & Zeitschriften

Preis: 18.00 € | Versand*: 0 €

Was bedeutet Perfektionismus beim Training?

Perfektionismus beim Training bedeutet, dass man sich hohe Standards setzt und danach strebt, jede Übung oder Bewegung so fehlerfr...

Perfektionismus beim Training bedeutet, dass man sich hohe Standards setzt und danach strebt, jede Übung oder Bewegung so fehlerfrei wie möglich auszuführen. Es kann auch bedeuten, dass man sich selbst hohe Erwartungen und Ziele setzt und hart daran arbeitet, diese zu erreichen. Perfektionismus kann sowohl motivierend als auch belastend sein, je nachdem, wie man damit umgeht.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Zu was kann Perfektionismus führen?

Perfektionismus kann zu übermäßigem Stress und Druck führen, da die Erwartungen an sich selbst unrealistisch hoch sind. Dies kann...

Perfektionismus kann zu übermäßigem Stress und Druck führen, da die Erwartungen an sich selbst unrealistisch hoch sind. Dies kann zu Angstzuständen, Depressionen und anderen psychischen Problemen führen. Zudem kann Perfektionismus dazu führen, dass man sich ständig mit anderen vergleicht und nie zufrieden ist, was das eigene Selbstwertgefühl negativ beeinflussen kann.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Wie kann man Perfektionismus abstellen?

Um Perfektionismus abzustellen, ist es wichtig, sich bewusst zu machen, dass Perfektion nicht erreichbar ist und dass Fehler und U...

Um Perfektionismus abzustellen, ist es wichtig, sich bewusst zu machen, dass Perfektion nicht erreichbar ist und dass Fehler und Unvollkommenheit Teil des menschlichen Lebens sind. Es kann hilfreich sein, realistische Ziele zu setzen und sich selbst zu erlauben, Fehler zu machen und aus ihnen zu lernen. Es kann auch hilfreich sein, sich auf den Prozess und die Fortschritte zu konzentrieren, anstatt sich ausschließlich auf das Endergebnis zu fixieren.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Ab wann ist Perfektionismus krankhaft?

Perfektionismus wird als krankhaft angesehen, wenn er zu einem übermäßigen Drang nach Perfektion führt, der das tägliche Leben und...

Perfektionismus wird als krankhaft angesehen, wenn er zu einem übermäßigen Drang nach Perfektion führt, der das tägliche Leben und das Wohlbefinden einer Person beeinträchtigt. Dies kann sich in Form von übermäßigem Stress, Angstzuständen, Depressionen, sozialer Isolation oder anderen psychischen und körperlichen Symptomen äußern. Eine Diagnose kann von einem Fachmann gestellt werden, wenn die Symptome über einen längeren Zeitraum bestehen und das normale Funktionieren beeinträchtigen.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

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